ジム通い2日目 デッドリフトをやってみた。 前回はバーと軽い重りのみでフォームを見るだけだったので 今回は30キロに挑戦である。 結果 一回目：10回 二回目：10回 三回目：7回 力尽きて呼吸困難である。 前回同様、ジムの兄さん（今回は知性派メガネ君）に…